06-52084861 info@esawareness.nl

            Verlatingsangst en bindingsangst

Verlatingsangst en bindingsangst

Het thema verlating -en / of  bindingsangst komt veelvuldig voor in mijn praktijk én was ooit een rode draad in mijn leven.

Mijn missie is het om bewustzijn, awareness, te brengen.
Op het moment dat je van een onbewuste coping naar bewuste keuzes gaat, verandert alles.
Vanuit mijn plek binnen Es Awareness begeleid ik mensen individueel door middel van systemische coach sessies en individuele opstellingen en/of groepsgewijs middels innerlijk kind – en familieopstellingen.

Op deze pagina neem ik je mee op reis door mijn visie op het coachen, ik deel hoe ik werk en wat het systemisch coachen jou op kan leveren.
In mijn ogen zit de basis van jouw verlating -en/of bindingsangst in een (deels) onveilige hechting en mogen we terug naar het innerlijke kind in jou dat deze beweging inzet uit bescherming.
Nu je volwassen bent kun je andere keuzes maken, alleen weten we soms niet hoe of wat.
Daar begeleid ik je graag bij.

DEEL 1
Ik kwam bij Es Awareness terecht omdat ik op zoek was naar hulp voor mijn bindings- en verlatingsangst. Ik zat vast in terugkerende patronen, met name in liefdesrelaties. Hoewel ik me bewust was van het probleem, had ik niet de juiste tools om het echt aan te pakken. Het boek 
Liefdesbang en hypnotherapie hadden me wel enige inzichten gegeven, maar ik miste nog de diepe innerlijke verbinding met mezelf waar ik naar op zoek was. 

Nanda

deelnemer coachtraject en innerlijk kind opstelling

Jij bent het fundament waarop je je leven inricht

Waarom zou ik kiezen voor een systemische coach?

Er spelen mijn inziens grotere krachten dan alleen ons eigen ik-je in het leven.
We komen er soms niet met enkel het ombuigen van oude overtuigingen, het creëren van nieuwe gedachtes en gewoontes of het veranderen van onze omgeving.
Bepaalde patronen blijven zich herhalen, bepaalde gedragingen lijken wel in ons vast te zitten.
En dat is ook zo.
Deels.
Dit is waar het systemisch kijken andere inzichten biedt en je vooral laat voelen daar waar de pijn máár ook de heling zit.

DEEL 2
Na een telefonisch kennismakingsgesprek met Esther begon ik aan een coachtraject, gecombineerd met een innerlijke kind-opstelling. Voor mij bleek dit de ideale combinatie: eerst een coaching sessie om me voor te bereiden, gevolgd door de opstelling, en daarna nog drie sessies om alles goed te laten bezinken. Esther is een uitstekende luisteraar en pakt tijdens vervolgafspraken onderwerpen op die we eerder hebben besproken, wat ervoor zorgde dat ik me echt gehoord voelde. Ze kon mijn situatie helder spiegelen en uitleggen wat er precies speelde binnen mijn familiesysteem. Hierdoor werden de pijnpunten duidelijk die om verwerking vroegen, en kon ik contact maken met mijn innerlijke pijn. De innerlijke kind-opstelling was daarbij een essentiële tool, omdat het me hielp de verbinding met mijn innerlijke kind te herstellen, iets wat ik eerder niet kon voelen.
Esther heeft me een waardevol traject geboden waarin ik mijn innerlijke kind heb leren kennen en weer in contact ben gekomen met mijn gevoelens. Dit heeft me geholpen opnieuw mijn grenzen te bewaken. Het was geen gemakkelijke weg en het heeft veel emoties losgemaakt, maar de veranderingen zijn duidelijk voelbaar.
Ik begrijp nu dat ik mezelf niet meer hoef te verlaten en dat ik mijn grenzen niet hoef te verleggen om door anderen geaccepteerd te worden. Ik sta nu aan het begin van een nieuwe fase en ben weer open om liefdesrelaties aan te gaan. Hoewel er altijd enige angst zal blijven, heb ik dankzij de tools van Esther vertrouwen dat het me nu beter zal lukken.

Nanda

deelnemer coachtraject en innerlijk kind opstelling

Contact

Je kunt met verschillende vragen bij mij terecht.
In een vrijblijvend contact kijken we samen wat ik voor je kan betekenen.

Mail: info@esawareness.nl
Telefoon: O6-52084861

Wat breng ik in het coachtraject?

Mijn input is solide.
Ik zeg wat ik doe en doe wat ik zeg.
Ik houd niet van vage onrealistische beloftes, zoals gouden bergen of quick fixes.
Daarvoor neem ik jou en waar je last van hebt te serieus.
Ik ben een professioneel systemisch geschoolde coach met vele jaren ervaring op allerlei gebieden.
Mijn achtergrond is breed en ik heb al vele rollen mogen vervullen. Van begeleider, hulpverlener, trainer, voorlichter, trajectregisseur, eigenaar en voorzitter van een stichting (Breekjaar Eindoven) tot aan mijn huidige rol als coach & opsteller bij Es Awareness.

Nog over iets over die ‘goede gedegen coach’.

Gezien het een vrij beroep is zie ik ontzettend veel verschil in kwaliteit in coach land.
Mijn advies zou zijn: onderzoek vooraf goed wat je wilt en bij wie je jouw kwetsbare verhaal wilt delen.
Bij de meeste opleidingen heeft een coach zichzelf echt goed moeten onderzoeken, kent hij zijn eigen triggers en is hij zich bewust  van de mogelijkheden tot overdracht en tegenoverdracht binnen een coaching.
De ‘redders en helpers’ binnen coach land zou ik links laten liggen, jij mag vooral leren om op jouw volwassen plek komen te staan en je eigen helper worden.

Wil je meer informatie?

1 + 12 =

Locatie coaching en opstellingen:

De sessies vinden plaats in Valkenswaard, 'In de Sigarenfabriek'

Contact:

Esther Manders
info@esawareness.nl
O6-52084861

 

Zakelijke gegevens:

BTW NL001842987B93
KvK 75136384

 

Foto's:

Alle foto's op deze website zijn met liefde gemaakt door Pauline Kuiper,
Captivating.nl

 

Stel hier je vraag