Innerlijk kind opstelling
Ontmoet het deel in jou dat je al zo lang mist
Op deze dag leer je voelen wat je innerlijk kind al die tijd heeft willen zeggen.
En ontdek je wat er nodig is om jezelf echt thuis te voelen in je eigen leven.
Je functioneert.
Je doet wat er gedaan moet worden.
Maar ergens onder de oppervlakte sluimert iets wat je niet helemaal kunt benoemen.
Een gevoel van afstand.
Van jezelf. Van anderen. Van het leven dat je leidt.
Misschien reageer je soms heftiger dan je zou willen. Of juist helemaal niet, terwijl je van binnen tekeergaat.
Of je merkt dat je relaties, met een partner, je kinderen, collega’s, vrienden, steeds dezelfde patronen laten zien.
Alsof je in cirkels beweegt, hoe hard je ook je best doet.
Je hebt misschien al van alles geprobeerd. Therapie, boeken, cursussen, gesprekken.
En toch voelt het alsof er iets blijft hangen.
👉 Iets wat dieper zit.
Wat je eigenlijk wilt
Niet nog meer inzicht. Niet nog een methode.
Wat je wilt is;
- Voelen dat je jezelf mag zijn, zonder je in te houden.
- Begrijpen waarom je doet wat je doet, en eindelijk ruimte maken voor verandering.
- Jezelf terugvinden. Dat stukje van jou dat ergens onderweg verloren is gegaan.
- Meer compassie voelen. Voor jezelf. Voor de mensen om je heen.
Dat is wat deze dag je kan brengen.
Vanaf die dag is er iets in mij veranderd.
Iets wat ik niet kan uitleggen maar ten volste kan voelen, het zit diep van binnen. Ik heb me meerdere momenten ook verwonderd wat er allemaal ontstond tijdens de opstellingen, ik zit er nog vol van, het is zo’n fijn soort ‘oergevoel’.
En wat een verbinding heb ik gevoeld, respect en medeleven.
Het samen delen zonder veel woorden… wàt een ervaring!
Ik heb grote bewondering voor de manier hoe jij ons hebt laten voelen. Bij jou was het veilig, vertrouwd, in goede handen. Bij jou was het fijn. Dank voor deze levenservaring, dit vergeet ik nooit!
Wat als het niet aan jou ligt
Maar aan wat er nooit werd gezien
Elk kind heeft bepaalde basisbehoeften.
Gezien worden. Veiligheid voelen. Mogen bestaan zoals je bent.
Wanneer die behoeften, om welke reden dan ook, niet volledig vervuld werden, past een kind zich aan.
Het leert zichzelf in te houden.
Te pleasen.
Zichzelf weg te cijferen.
Of juist: altijd sterk te zijn.
Die aanpassingen waren slim.
Ze hielpen je overleven.
Maar nu, als volwassene, zijn diezelfde patronen soms de dingen die je in de weg staan. In relaties. In je werk. In je gevoel van eigenwaarde.
👉 In de innerlijk kind opstelling gaan we terug naar de bron. Niet om in het verleden te leven, maar om het verleden zijn plek te geven.
Zodat jij vrijer verder kunt.
Wat er nodig is
Geen techniekjes die je moet onthouden of stappen die je moet volgen.
Wat werkt is:
Een veilige ruimte, een ervaren begeleider, en een kleine groep mensen die allemaal bereid zijn om echt aanwezig te zijn.
In zo’n ruimte kan er iets gebeuren wat in een gewone therapiesessie of workshop zelden lukt: je lichaam ontspant genoeg om te voelen wat er werkelijk is.
En precies dat maakt het verschil.
Zo veel zachtheid en warmte, zo’n krachtige groep vrouwen, zo’n veilige bedding neergezet door jou.
Ik ben heel dankbaar dat ik erbij was en dat ik mijn innerlijke meisje heb mogen ontmoeten, omarmen en weer toelaten in mijn leven.
Dank je wel voor de veiligheid en de warmte waarmee je deze dag hebt gemaakt!
De Innerlijk Kind Opstelling
Dit is een intensieve dag waarin we met een kleine, zorgvuldig samengestelde groep werken met de diepere lagen van je binnenwereld.
We kijken samen naar alle fases die je al hebt doorlopen: het ongeboren kind, het jonge kind, de adolescent, tot aan wie je nu bent als volwassene.
In jouw eigen opstelling ervaar je wat een innerlijk deel van jou nodig heeft.
En als representant bij de opstellingen van anderen doe je even waardevolle ervaringen op, die je iets laten zien over je eigen systeem.
Wat je meeneemt:
- Concreet inzicht in de patronen die jou tegenhouden
- Meer compassie, voor jezelf en voor de mensen om je heen
- Een verschuiving die je voelt, niet alleen begrijpt
- Een gevoel van herkenning en verbondenheid in de groep
De andere deelnemers worden als representant opgesteld voor een innerlijk kindsdeel, gevoel of archetype in jouw verhaal. Zij representeren wat er daar op die specifieke plek te voelen en waar te nemen is.
👉De opstelling is ook waardevol voor de representanten. We weten uit ervaring dat men niet voor niets precies op die plek of in die ervaring neergezet wordt. En als iets blijft haken na de opstelling representeert dat vaak iets uit het eigen systeem.
Wat een bijzondere ervaring! Heeft mij weer mooie inzichten opgeleverd.
Mooi om te ervaren hoeveel verbinding er kan ontstaan in een groep mensen, die elkaar van tevoren nog niet kenden. En wat een liefde en respect onderling! Dit is mede onstaan door de fijne begeleiding van Esther. Zij zorgt ervoor dat er veiligheid ontstond in de groep en dan durf je je ook kwetsbaar op te stellen.
De kracht van de groep
Een opstelling ervaren in een groep is ontzettend mooi en krachtig. Bijna van een andere orde.
Kun je in een individuele opstelling nog wel eens in je hoofd blijven en niet zakken naar je gevoel, dat lukt bij een groepsopstelling bijna niet. De representant die voor jou in het veld staat pikt dat namelijk op.
Er komt dan vaak geen of weinig beweging.
En dat is oké.
Hier komt juist de begeleiding van een ervaren opsteller van pas.
Niet sturend.
Niet oplossend.
Maar wel ernaar toe bewegend, benoemend wat er is.
Het niet voelen en in je in hoofd blijven had ooit een belangrijke functie voor je.
Zodat je niet teveel zou voelen.
Het is dan nodig dat we ruimte maken voor wat er te zien is.
Te ervaren in het NU.
En alleen dat al doet vaak veel.
Meestal komt hierna de stroom weer op gang en kan de opstelling verder.
Praktische informatie:
✦ Datum: Zaterdag 28 nov. 2026
✦ Tijd: 10.00 – 17.00 uur
✦ Locatie: Een sfeervolle, rustige ruimte in Eindhoven
✦ Groepsgrootte: Klein en persoonlijk, zodat er echte aandacht is voor iedereen
✦ Inclusief: Een lichte lunch
✦ Investering: € 169,- + 21% BTW
Iedereen krijgt een eigen opstelling én is representant bij de anderen. Je geeft én ontvangt
👉 Plan een belletje via het contactformulier onderaan of mail me direct; info@esawareness.nl
Het werkt echt door, wat ik heb mogen zien en voelen. Zo zeg! Ook na deze dag.
Het geeft veel inzicht en verheldering,
Ik heb een groot antwoord voor mezelf gekregen in het proces waarin ik nu zit.
En jij bent echt een fantastische begeleider en facilitator.
Dankjewel voor de bijzondere dag, wauw!
Alles start met een eerste stap
Als dit je tot nu aanspreekt heet ik je van harte welkom.
👉 Neem contact op via het contact formulier onderaan
Direct mailen / appen kan ook: info@esawareness.nl / 06-52084861