Jij bent het fundament waarop je je leven inricht

Ontdek wat familieopstellingen & systemische coaching jou kan brengen

Wist je dat er maar één relatie is die het meest bepalend is voor de kwaliteit van je leven?
Een relatie die het langste meegaat en waar je nooit vanaf komt.

Dit is de relatie met jezelf!

Jij bent jouw meest loyale metgezel in dit leven.
Vanuit deze innerlijke relatie vorm je je leven.
Het is belangrijk om aandacht te geven aan deze relatie, en nee dat is niet egoïstisch maar juist eerlijk.
Wanneer je namelijk goed voor jezelf zorgt, leg je niet langer de verantwoordelijkheid voor je vervulling bij anderen.
En dat zal een groot verschil maken in de manier waarop je je gezond verbind met anderen en krachtige keuzes maakt.

Zonder bewustzijn herhaalt dat wat je niet wilt zich telkens weer

We gaan op zoek naar de obstakels die je ervan weerhouden om jouw leven te leven.
Herhaalde patronen die zich in je leven en relaties voordoen, waar je echt last van hebt maar nog onvoldoende zicht hoe dit te veranderen.
Misschien voel je al een tijdje dat het niet zo lekker gaat op een bepaald gebied, maar kom je er met je gedachten en goede intenties alleen niet uit.
Dan kan er iets groters aan de hand zijn.
Een trek-kracht in jou die je houdt waar je bent.
Daar helpt alleen ratio en wilskracht niet.

Ik benader je vraag in een bredere context, systemisch, met aandacht voor de onderliggende dynamiek en interactie.
Zowel tussen jou en anderen áls binnenin jezelf.
Ik gebruik daarbij ook onze wisselwerking en gesprekken als een veilige spiegel om naar jezelf te kijken.

Mijn rol is om je te helpen meer AWARENESS, meer helderheid, te verschaffen.

Je zult ontdekken hoe jouw innerlijke processen werken.
Je krijgt praktische tools.
En je leert hoe je jezelf beter kunt reguleren en ondersteunen.
Van daaruit kun je je leven vormgeven op een manier die echt bij jou past.

Er zit een innerlijk verhaal vast aan je klacht en daar gaan we mee aan de slag.

Ik luister achter jouw woorden en voel ook wat er niet gezegd wordt 

Waar kun je voor bij mij terecht?

Zaken waar je al langer last van hebt en graag beweging en verandering in wilt en niet denkt dat een ander (of een opstelling) dat zomaar even gaat fixen. Jouw bereidheid om te voelen, eigenaarschap te nemen en in beweging te komen bepaalt de output. 
Denk aan;
– Niet lekker in je vel zitten
– Over-vermoeidheid
– Langdurende spanningen thuis
– Fysieke vage klachten
– Continu onrust / angst gevoelens
– Je richting kwijt zijn
– Relatie issues
– Leeg gevoel
– Gedoe op het werk met je baas, team of collega’s
– Binding en / of verlatingsangst
– Eigenwaarde klachten

Meer vervulling vinden in jezelf, je relaties én je leven is mogelijk 

Belangrijke vragen die we gaan ontrafelen:

Welke innerlijke bewegingen herhaal jij telkens weer?
Wie volg jij hierin en aan wie ben je trouw?
Hoe kijk jij ernaar en hoe voel je je?
Dit bepaalt wat je tegenkomt in de buitenwereld; in je relaties / omgeving / reacties / ervaringen.

De belangrijkste verandering gaat van binnen naar buiten!

Samen gaan we je dynamiek en patronen ontdekken.
Je mag ervaren en oefenen hoe het ook anders kan (voelen).

Je bent nu volwassen.
Je kunt voor jezelf zorgen.
En voor alles dat er te voelen is.
Het niet (meer) uitsluiten of afwijzen.
Ik leer je hoe.

Ik neem het niet van je over.
Maar zal je liefdevol spiegelen en begeleiden. Zodat jij de weg terug vindt.
In jezelf.

Foto's:

Alle foto's op deze website zijn met liefde gemaakt door Pauline Kuiper,
Captivating.nl