Innerlijk kindwerk
Innerlijk kindwerk
Je kunt leren om de volwassene te zijn die je vroeger nodig had.
Bij het innerlijk kindwerk gaan we samen kijken welke ervaringen jouw kleine ik heeft opgedaan.
Welke plek nam je in vroeger in het gezin waar je geboren bent?
Voor wie deed je dat?
Wat betekende dit voor jou?
En welke overtuiging heb je toen ver-innerlijkt?
Ik ben ervan overtuigd dat kinderen niets liever willen dan dat hun ouders gelukkig zijn.
Een kind zal er alles aan doen om hier ook voor te zorgen, als een soort magische innerlijke opdracht.
Zelfs als dit betekent dat je je eigen behoeftes en gevoelens moet negeren.
De ander wil je niet tot last zijn en je wilt erbij (blijven) horen.
Na een tijd kun je ook gaan vechten voor je plek (altjid strijd met de ander), ben je hyper alert (hoog sensitief) en/of wantrouwend (niemand is te vertrouwen).
Deze coping herhaal je soms onbewust nog in je volwassen leven.
Ik kwam bij Esther voor een coachingstraject omdat ik me graag wat lichter wilde voelen.
Ik kon wat zwaar op de hand zijn, had een groot verantwoordelijkheidsgevoel en was veel moe. Vanaf het moment dat ik een afspraak had gemaakt leek er al iets te veranderen. Alsof ik de energie kreeg om dit traject aan te gaan. Esther weet een fijne setting te creëren waarin het voelt alsof je op de thee gaat bij een vriendin en je verhaal mag doen. Ondertussen zijn we natuurlijk hard aan het werk. Esther doorziet snel waar het hem inzit en geeft dat dan ook terug. Dit bracht mij verrassende inzichten waar ik blijkbaar zelf een blinde vlek op had. Dit heeft er voor gezorgd dat ik verantwoordelijkheden heb kunnen loslaten en me veilig weet in mijn huidige leven. Hierdoor voel ik me energieker, heb ik echt weer zin in het leven en maak ik keuzes waar ik maar ook mijn gezin blij van word.
Vind de manier die bij jou past om jouw innerlijke kind te ontmoeten
Nu je volwassen bent heb jij de sleutel
Vanuit de volwassene die je nu bent kun je kijken welke overtuigingen er in je zitten en welk gedrag daaraan gekoppeld is.
Dit gedrag laat je namelijk vaak (onbewust) in het NU ook nog zien.
Tegenover je partner, je kinderen, collega’s, misschien zelfs tegenover je baas of breder nog ten opzichte van de mensen met ‘gezag’.
We gaan middels mini opstellingen met attributen kijken hoe dit verhaal er uit zag voor jou als kind en we werken aan het echt doorvoelen. Nu heb je voldoende bedding in jezelf om dit te (ver)dragen en hoef je dit niet meer alleen te doen.
Door te erkennen hoe het vroeger ging en vooral daarbij te blijven met je volwassen zijn, komt er met terugwerkende kracht heling op gang.
Je kunt de volwassene zijn die nu een andere beweging laat zien. Een respons waarbij jouw innerlijke kind zich gezien, begrepen en de moeite waard voelt.
Het hoofd wordt even uitgeschakeld; geen plek voor analyseren en rationaliseren.Mijn eigen wijsheid, mijn innerlijk weten wordt diep en helder gevoeld door te zien, te horen en te voelen wat een ander voor jou invoelt.
Lieve Esther (en Fieke), hartelijk dank voor een bijzondere, dankbare- en verbindende dag!
Individueel coach traject
Dit is echt iets voor jou als je;
♦ Liever 1 op 1 begeleiding wilt
♦ Je graag gesteund wilt voelen in je proces van transformatie
♦ Hetgeen je hebt ervaren in de sessies in je dagelijkse leven wilt oefenen, toepassen én er samen met mij over wilt sparren
♦ Je wilt ontdekken van waaruit je doet wat je doet, hoe dit is onstaan én vooral hoe je dit blijvend anders kunt doen
♦ Je jouw gedachtes en verlangens wilt ontwarren en bereid bent daarvoor naar je innerlijke systeem (en script) te kijken♦
♦ Je bereid bent volledig aan te nemen wat er NU is, wie, wat en hoe
♦ Je van daaruit de beweging naar iets anders kunt maken
In een coach traject inclusief een 1:1 opstelling gaan we met jouw innerlijk kind stuk aan de slag. Dit kan kort maar krachtig in 3 sessies (waarna verlenging met enkele sessies mogelijk is) of langerdurend in een samen af te stemmen traject.
Aanmelden / info: info@esawareness.nl / 06-52084861
Innerlijk kind opstelling
Dit is echt iets voor jou als je;
♦ Open staat om met gelijkgestemden een innerlijke reis te ervaren
♦ Je de kracht van de groep wilt ervaren
Bij een innerlijk kind opstelling gaan we in een zachte veilige setting met een kleine groep alle fases van het leven aankijken, die fases die je al achter je hebt.
Het ongeboren kind (in de buik van je moeder), het jonge kind én de adolescent tot aan je huidige plek als volwassene.
Je bent voor elkaar representant op een van de 3 plekken.
Jij blijft in jouw opstelling op de volwassen plek staan en ervaart wat jouw innerlijke kind van jou nodig heeft.
Dit kan bijzondere inzichten openbaren.
Je ervaart vaak meteen al meer compassie ten opzichte van jezelf en /of je familie systeem.
Samenwerken in een groep brengt (h)erkenning en is enorm krachtig.
Eerstvolgende INNERLIJK KIND OPSTELLING: 25 Mei in Valkenswaard
Aanmelden / info: info@esawareness.nl / 06-52084861
The best of both worlds
Ik heb gemerkt dat het ontzettend krachtig werkt om zowel INDIVIDUEEL als in een GROEP het innerlijk kindwerk te ervaren.
Je kunt ervoor kiezen om gedurende het individuele traject ook de innerlijk kind opstelling (of reguliere familieopstelling) te doen. Deze bied ik een aantal keer per jaar aan.
Het versterkt elkaar. Je hebt de kracht van de groep én het ervaren wat de representant die jouw innerlijke ik vertegenwoordigt laat zien áls ook de kracht van de individuele sessies.
Daar kun je toewerken naar de opstelling, al je vragen stellen en de ervaring van de opstelling meer leren duiden en verdiepen.
Ik was mijn leven lang op zoek naar antwoorden. Mijn ‘waarom’ ging over de relatie met mijn familie, er ontbraken puzzelstukken, ik voelde mezelf incompleet en verloren. Waarom voelt mijn relatie negatief, voel ik geen connectie, voel ik mezelf niet geliefd?
Na mijn sessies met Esther kwam ik tot de conclusie dat wij als familie elkaars trauma`s raakten ipv omarmde: hoe kun je elkaar liefhebben zonder begrip?
Langzaam maar zeker vielen alle vraagtekens op hun plek waardoor alle ‘waarom’ duidelijker werden.
Ik heb tijdens mijn innerlijke reis geleerd dat het niet altijd gaat om de ander, maar vooral om jezelf. Het beeld van mijn familie veranderde door de inzichten die Esther mij gaf, hierdoor zag ik mezelf en mijn omgeving met andere ogen, namelijk vanuit liefde.
Vooral liefdevol naar je oude ‘kind ik’ kunnen kijken deed mij beseffen dat mijn waarom veranderde in een ‘oh daarom’.
Deze weerspiegeling met mijn getraumatiseerde kind deel, heeft mij doen beseffen dat je ten alle tijden jezelf moet accepteren om wie je bent.
Je trauma’s maken je tot wie je bent en nog belangrijker je moet jezelf koesteren om uiteindelijk de beste versie van jezelf te kunnen zijn.
Wil jij iets anders ervaren dan wat er nu in je leven is?
Je kunt iets anders VOELEN
Je mag verlangen naar meer JIJ
Als je DURFT te voelen wat er te voelen is
En durft te KIJKEN naar wat je belemmert
Maak je jezelf VRIJ
Je bent welkom!
Neem contact op
Locatie coaching en opstellingen:
De sessies vinden plaats in Valkenswaard, 'In de Sigarenfabriek'
Contact:
Esther Manders
info@esawareness.nl
O6-52084861
Zakelijke gegevens:
BTW NL001842987B93
KvK 75136384
Foto's:
Alle foto's op deze website zijn met liefde gemaakt door Pauline Kuiper,
Captivating.nl