Familieopstellingen Eindhoven en Valkenswaard

Kom je uit de omgeving van Eindhoven / Valkenswaard en ben je op zoek naar manieren om dieper inzicht te krijgen in jezelf, je familie en je persoonlijke relaties?
Overweeg dan eens de kracht van familieopstellingen en systemische coaching door Es Awareness.

Deze transformerende methode biedt de mogelijkheid om verborgen dynamieken binnen jezelf en je familiesysteem bloot te leggen. Hierdoor vergroot je je bewustzijn, wordt er doorvoeld wat er nog opgeslagen ligt in jou en wat er aangekeken mag worden.
Wat volgt is groei.
Heling.
Mildheid naar jezelf en dierbaren.
En daarmee een andere verbinding.

Wat zijn familieopstellingen?

Familieopstellingen, ook wel bekend als systemische opstellingen, is een therapeutische benadering die diepgaand inzicht verschaft in de onderliggende patronen en verborgen dynamieken binnen familiesystemen. Ontwikkeld door de Duitse therapeut Bert Hellinger, heeft deze methode zich wereldwijd verspreid als een effectieve manier om emotionele blokkades aan te pakken en persoonlijke groei te stimuleren.

Bij familieopstellingen wordt ervan uitgegaan dat familiesystemen bepaalde ongeschreven regels en loyale verbanden bevatten die van generatie op generatie worden doorgegeven. Deze onbewuste patronen kunnen ons gedrag, onze relaties en ons emotionele welzijn beïnvloeden, vaak zonder dat we ons hiervan bewust zijn.

Hoe werkt het?

Tijdens een sessie wordt je uitgenodigd om eens dieper te kijken naar wat er in jouw onderstroom en daarmee onderbewuste meespeelt.
Binnen de individuele sessies maak ik gebruik van systemische vragen en kleine opstellingen.
Bij een familieopstelling in een groep werken we met meerdere deelnemers.
De deelnemers kunnen worden uitgenodigd om representant te zijn voor familieleden of andere relevante elementen, zoals emoties of situaties.
Deze representanten worden intuïtief in de ruimte opgesteld door de deelnemer zelf die een vraag inbrengt of onder begeleiding van mij. Afhankelijk van wat ik inschat dat op dat moment het beste is.
Wat volgt is vaak een diepgaande en soms emotionele ervaring waarin de onderliggende oorzaken van problemen aan het licht kunnen komen.

Kan iedereen meedoen?

Ja. Het simpele antwoord is ja!
Tenminste, als je ervoor open staat om iets te ervaren dat je hoofd misschien niet meteen kan plaatsen.
Het is ook belangrijk te beseffen dat een opstelling geen quick fix is. Wat anderen je ook beloven, dit bestaat niet.
Een opstelling is iets voor jou als je bereid bent om echt wat dieper of verder te kijken naar wat er in de ondersroom afspeelt.
Dat wat zich telkens laat zien, zich herhaalt.
Dit klinkt wellicht wat vaag, maar na een opstelling snap je wat ik hiermee bedoel.
Het is ook fijn als je je (voor)oordelen kunt laten voor wat ze zijn.
We’re only human dus oordelen zullen er zijn maar dat is oké.
Ze komen en gaan.
Ons hoofd vind er vaak van alles van en wil logica en dat zal er misschien niet altijd zijn.
En toch weet je diep van binnen dat het klopt wat je ziet én voelt.
We werken op een diepere (ziels)laag voorbij onze mind en ratio.