Op zoek naar relatietherapie? Lees dit eerst

Je zoekt relatietherapie in Brabant en komt bij mij uit, een systemisch relatiecoach. Geen toeval. Veel stellen die vastlopen zoeken eerst therapie, maar starten uiteindelijk met coaching. Niet omdat het minder zwaar is, maar omdat het net iets anders werkt: geen diagnose, geen dossier, wel een scherpe blik op wat er tussen jullie speelt en waar dat vandaan komt.

Jullie houden van elkaar, maar blijven vastlopen

Het gaat niet slecht. Sterker nog, de liefde is er nog gewoon. Maar diezelfde discussie komt steeds terug. Je weet wat je partner gaat zeggen voor die het zegt. Je voelt je niet meer gehoord, of juist voortdurend op je hoede. Praten helpt even, tot het patroon weer opduikt.

Waarom het patroon blijft terugkomen

Wat je nu doet in je relatie, komt zelden alleen uit deze relatie. Oude patronen, gehechtheid uit je jeugd, onuitgesproken familiegeschiedenis: het zit er allemaal in, ook als je dat niet doorhebt. Je reageert dan niet vanuit wie je nu bent, maar vanuit een oud overlevingsmechanisme. Dat noem ik systemisch kijken.

Twee thema’s die in relatiecoaching bijna altijd naar boven komen, zijn angst om afgewezen te worden en angst om vast te zitten. Deze dynamiek die ik vaak zie tussen mensen kan in meer of mindere mate te maken hebben met een vorm van verlating – of bindingangst. Dat is niet erg, veel mensen hebben hier een wond in opgelopen in hun leven en dit kun je juist heel goed helen in relaties. Mits beiden ervoor open staan en willen kijken naar zichzelf. Dit verwonde deel stuurt namelijk vaak onbewust hoe je reageert op je partner. Een opstelling zoals een innerlijk kind opstelling kan daar apart nog meer helderheid over geven, los van of naast het relatietraject.

Relatiecoaching of relatietherapie, wat past bij jullie?

Eerlijk: het verschil zit vooral in de aanpak, niet in hoe zwaar het probleem is. Een relatietherapeut werkt vaak klinischer, met een diagnose als uitgangspunt. Als relatiecoach kijk ik systemisch, niet naar wat er mis is met jullie, maar naar het patroon waar jullie samen in vastzitten en waar dat patroon vandaan komt. Geen stappenplan, geen trucjes om beter te communiceren. Gewoon kijken wat er onder de oppervlakte speelt, en dat samen ontrafelen.

Voor dit koppel werkte het:

Een relatie is groter dan jullie twee alleen

Wat jullie samen meemaken staat nooit los van waar jullie vandaan komen. Systemisch werken betekent dat ik ook naar die grotere context kijk, niet om te therapeutiseren, maar om te snappen waarom bepaalde dingen zo hard aankomen. Lees hier meer over hoe systemisch (ook wel opstellingen genoemd) werk kan helpen verborgen dynamieken bloot te leggen.

Hoe een traject eruitziet

Elk traject begint met een intake, samen of alleen. Ook als je partner nog niet toe is aan coaching, kun je alleen starten. Vaak schuift de ander later toch aan.

Relatiecoaching bij Es Awareness

We beginnen altijd met een persoonlijk intakegesprek. Zodat jullie mij leren kennen, en ik jullie. Ik vind het belangrijk dat beide partners zich goed voelen bij mij, en bij het aangaan van dit traject. Daarna maken we samen een traject op maat. Geen vast format, maar wat jullie echt nodig hebben, denk aan;

• Sessies samen én soms individueel, afhankelijk van wat er speelt
• Eventueel tussendoor contact via bellen of WhatsApp als dat nodig is

Kosten live sessies:

• Sessie 1,5 uur (2 personen): €150,-
• Sessie 2 uur (2 personen): €180,-
• Individuele sessie 1,5 uur: €130,-

👉 Je ontvangt altijd een officiële factuur, bij alle bedragen komt er 21% BTW bij.
👉 Ben je zelfstandig ondernemer? Dan zijn de kosten vaak fiscaal aftrekbaar en kan de BTW worden teruggevraagd.
👉 Sommige werkgevers vergoeden (een deel van) het traject. Op verzoek stel ik hiervoor een offerte op.

Mijn praktijk vind je in de Sigarenfabriek in Valkenswaard, midden in Brabant. Kom je uit de buurt? Lees dan meer op mijn pagina over relatiecoaching in Brabant.

Veelgestelde vragen:

Is relatiecoaching hetzelfde als relatietherapie?
Niet helemaal. Therapie werkt vaak vanuit een diagnose, coaching kijkt naar het patroon waar jullie samen in vastzitten. Beide kunnen helpen, het is vooral een kwestie van wat bij jullie past.

Mijn partner wil niet. Kan ik ook alleen komen?
Ja. Individuele sessies zijn ook mogelijk. Soms begint verandering in de relatie bij één van de twee en werkt dat door in de dynamiek tussen jullie.

Betekent relatie coaching dat het slecht gaat met onze relatie?
Niet per se. Veel koppels komen juist als ze voelen dat er iets vast zit, terwijl de basis goed is. Relatiecoaching is geen laatste redmiddel, maar een keuze om te investeren in wat jullie hebben.

Is dit niet een beetje zweverig?
Deelnemers omschrijven mijn aanpak als: warm, kundig, totaal niet zweverig en gewoon normaal. Ik ga naar de kern, maar doe dat op een manier die down-to-earth is.

Wat als een van ons er niet helemaal voor open staat?
Dat is eerlijker dan je denkt, en ook heel normaal. In het eerste belletje bespreken we dat gewoon. Er is geen druk. We kijken samen of en hoe het kan werken.

Werkt het ook als er al therapie is geprobeerd?
Zeker. Dat kan juist een goed startpunt zijn: je weet dan al wat niet werkte. Therapie richt zich vaak op het gesprek van nu, systemisch werk kijkt verder terug, naar het patroon en waar dat ooit is ontstaan. Daardoor komt er soms iets los dat met alleen praten niet loskwam.

Waar in Brabant houd je praktijk?
In Valkenswaard. Stellen komen onder andere uit Eindhoven, Veldhoven en de Kempen.

Alles start met een eerste stap

Je kunt nu al beginnen met te investeren in de relatie, met jezelf én elkaar.
En als dit je tot nu aanspreekt heet ik je van harte welkom.

👉 Plan een vrijblijvend belletje via het contact formulier onderaan
Direct mailen / appen kan ook:  info@esawareness.nl  / 06-52084861

Voor hun werkte het: